Der Wirbel Atlas in der Osteopathie
Es gibt wahrscheinlich keinen Wirbel, über den mehr gesprochen und diskutiert wird als der Atlas.
Für den einen der Quell allen Übels, für die anderen ein Wirbel wie jeder andere auch.
Einige Therapeuten haben die Atlaskorrektur bzw. Atlastherapie, als ihren Schwerpunkt in ihrer Praxis.
Warum der Atlas wichtig ist und welche Einflüsse auf unsere Gesundheit er haben kann, möchte ich in diesem Beitrag erläutern.
Bei welchen Symptomen denke ich als Osteopath an den Atlas?
Die geläufigsten Symptome, die mir in meiner Praxis für Osteopathie und Physiotherapie begegnen, sind:
- Kopfschmerz
- Schwindel
- Tinnitus
- Bewegungseinschränkungen der Halswirbelsäule
- Übelkeit
- Haltungsprobleme
- Verdauungsprobleme
- Kiefergelenksprobleme (CMD)
Anatomie und Biomechanik des Atlas
Als Erstes möchte ich darauf hinweisen, dass der Atlas nur ein Teil unseres sogenannten Kopfgelenkes ist.
Unser Kopfgelenk, auch OAA-Komplex genannt, besteht aus:
- Occiput (unser Hinterhaupt des Schädels)
- Atlas
- Axis
Unser Hinterhaupt liegt dem Atlas ähnlich wie ein Ei im Eierbecher oben auf.
Dies ermöglicht eine gute Beweglichkeit in Richtung einer Seitneige.
Der Atlas wiederum ist mit dem zweiten Halswirbel namens Axis verbunden.
Der Wirbel Axis hat seinen Namen von einer Achse oder auch Zahn (dens axis), der nach oben durch unseren Atlas führt.
Seinen Namen hat der Atlas vom Titanen Atlas
Diese Verbindung ermöglicht eine große Rotation, ungefähr die Hälfte unseres Rotationsausmaßes kommt aus diesem Gelenk.
Eine weitere Besonderheit dieser Gelenke ist, dass zwischen diesen Wirbeln keine Bandscheiben liegen. Ein Bandscheibenvorfall ist damit in diesem Bereich unmöglich.
Die Zusammenarbeit dieser Bestandteile ist wichtig für die Ausrichtung unseres Schädels und damit auch für die Ausrichtung unserer Augen.
Die Ausrichtung unserer Augen hat in unserem Körper eine sehr hohe Priorität, denn wenn diese nicht stimmt, fällt es uns schwer, sich zu orientieren.
In meiner Praxis für Osteopathie und Physiotherapie in Hamburg Fuhlsbüttel ist es mir daher wichtig immer den ganzen Mensch im Blick zu haben.
Denn auch eine Fehlstellung im Bein, kann sich auf die Stellung unseres Kopfgelenkes auswirken.
Weitere Besonderheiten des Atlas bzw. Kopfgelenk
Kleine Muskeln, große Wirkung
Unser Kopfgelenk wird von vielen kleinen Muskeln umgeben. Das Besondere an diesen Muskeln ist, dass diese eine große Dichte an Muskelspindeln aufweisen.
Muskelspindeln dienen als Sensoren, die Informationen übermitteln, wie wir im Raum stehen. (Propriozeption)
Wenn diese Muskeln verspannt sind, kann dies zu Schwindel führen.
Diese kleinen Muskeln haben einen großen Einfluß auf unseren Körper.
Diese Muskeln sind direkt neurologisch mit unseren Augenmuskeln verschaltet.
So kann, bei Bildschirmarbeit, eine fehlende oder schlecht eingestellte Brille, eine Ursache für Verspannungen sein.
Ein Prinzip der Osteopathie: „Arterial rule“
Eine weitere Besonderheit unserer Halswirbel und damit auch des Atlas ist, dass diese an ihrer Seite eine Öffnung besitzen. Durch diese läuft eine Arterie (A.vertebralis).
Diese Arterie versorgt hauptsächlich unser Kleinhirn und unser Innenohr. Dies kann auch zu Schwindel, aber ebenso z. B. zu Tinnitus führen.
Schutz unseres Hirnstamm
Ein Teil unseres Gehirnes, der Hirnstamm, verläuft noch bis ungefähr auf Höhe unseres Atlas.
Unser Hirnstamm beherbergt bedeutungsvolle Zentren, wie etwa das Atemzentrum, aber auch unser Hungergefühl. So kann Übelkeit unter anderem erklärt werden.
Außerdem entspringen unsere Hirnnerven diesem Bereich. Ein paar dieser Nerven versorgen zum Beispiel:
- Unseren Trapez (wichtig bei Nackenverspannungen)
- Unser Kiefergelenk (CMD)
- Einen großen Teil unserer Organe über den N.vagus
Lesen Sie gerne meinen Blogbeitrag über hartnäckige Nackenverspannungen
Gefahren der Atlaskorrektur
Dies führt mich direkt zu den Gefahren, die manche Maßnahme mit sich bringt.
Insbesondere ältere Techniken der Chiropraktik bergen aufgrund der oben genannten sehr sensiblen Strukturen Gefahren.
Früher wurde mit langen Hebeln und teilweise mit Schwung an der Wirbelsäule eingerenkt.
Dies kann zu einer Verletzung der Arterie führen und vielleicht sogar den Hirnstamm verletzen.
Starke Rotationen sollten unbedingt vermieden werden.
In den sozialen Medien sieht man häufig Videos in denen die Patienten mithilfe eines Gurtes (Y Strap) explosiv in die Länge gezogen werden.
Dies ist sehr gefährlich und kann zu lebenslangen Schädigungen führen.
In meiner Praxis für Osteopathie in Hamburg nutze ich nur Techniken mit kurzen Hebeln. Außerdem gibt es keinen Nachweis, dass Manipulationen (Einrenken) einer ungefährlichen Mobilisation überlegen wären. So bevorzuge ich, die Region schonend zu mobilisieren, um Gefahren zu vermeiden.
Aber ein kurzer, schneller Impuls in die Region ist nicht gefährlich, wenn er richtig durchgeführt wird.
Auch möchte ich anmerken, dass bei einem Einrenken, die Position des Wirbels nicht verändert wird. Das Knackgeräusch welches manchmal zu hören ist, ist wahrscheinlich nur eine Art Gasaustausch.
Besonders vorsichtig sollte man sein bei:
- Nach einem Sturz oder Autounfall (Schleudertrauma)
- Rheumatische Erkrankungen
- Down-Syndrom
- Osteoporose
- Hohes Alter
Bei plötzlich auftretenden Beschwerden wie starken Kopfschmerzen und Schwindel oder wenn diese Probleme sich ständig verschlechtern, suchen Sie bitte immer zuerst ärztlichen Rat.
Fazit zum Thema Atlas bzw. Atlaskorrektur
Ich hoffe, ich konnte Ihnen das Thema Atlas etwas näherbringen.
Mein Beitrag konnte und sollte nur einen kleinen Einblick in das Thema Kopfgelenke geben.
Dieser Bereich ist hochkomplex und in meinen Augen ist es wichtig, im Hinterkopf zu haben, dass es keinen Sinn ergibt, sich in der Therapie nur auf den Atlas zu konzentrieren.
Aber auf Grund der vielfältigen Symptome, die dieser Bereich auslösen kann, ist eine fachgerechte und ganzheitliche Untersuchung und Behandlung wichtig.